お風呂上りにストレッチするようにしてたら、 最近、明らかに体が柔らかくなった手ごたえが! 開脚なんて全然できなくて、始めたころはイテテテテって感じだったのに、 足を開いて伸ばすのが心地良いと思えるほどになってきたんです~! すっごい嬉しい!! 成果が出ると、ますます楽しくなりますね。
この投稿は 2010年6月7日 月曜日 2:04 PM に 未分類 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 コメントを残すか、ご自分のサイトからトラックバックすることができます。
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